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Un lugar donde encontrarte

SOBRE ESTE EBOOK

Este ebook nace gracias a todas aquellas personas que me acompañáis en mi día a día y gracias a todas aquellas que me habéis dicho: «Marta, cuando me pierdo voy en búsqueda de tus textos y siento que vuelvo a encontrarme conmigo misma». De la pequeña y mágica familia que hemos construido juntas nace «Un lugar donde encontrarte», porque nada me hace más feliz que aquí puedas hallar un espacio donde poder sentirte a salvo y segura, un lugar donde puedas tumbarte a descansar y acariciarte cuidadosamente.

 

Este ebook también nace de mi propio proceso, de acompañarme a mí tras romper con muchos esquemas preconcebidos de quien creía que yo era. Nacen tras sentir el abandono, el miedo, el pánico, la duda y el creerme insuficiente. Nacen como forma de atravesar el dolor y transformarlo así, en otras formas de vida.

En él encontrarás una recopilación de mis textos y reflexiones durante los dos últimos años, escogidos uno a uno con mucho mimo y cariño. A través de mis textos, podrás adentrarte en diferentes temáticas donde sientas que necesitas explorar, reconocerte de nuevo y cuestionar tu propia realidad. Al final de cada bloque, habiendo un total de 10, encontrarás recomendaciones de libros, cursos, lecturas, etc. elegidas muy cuidadosamente para ti, para que puedas continuar aprendiendo si así lo sientes.

ESTE EBOOK ES PARA TI SI:

  • Quieres encontrar un lugar donde reflexionar y revisar tu propia realidad.
  • Quieres encontrar un lugar donde poder tumbarte a descansar y soltar exigencias y deberías.
  • Quieres conocer más acerca de las emociones, el cuerpo y la mente.
  • Quieres apostar por ti, tu cuidado y respeto.
  • Quieres aprender a quererte.
  • Te quieres.

LO QUE ENCONTRARÁS:

  • 10 capítulos. Cada capítulo trata un tema diferente con varios relatos.
  • Más de 80 páginas.
  • Recomendaciones al final de cada capítulo para seguir aprendiendo.
  • Fotografías que acompañan tu recorrido por el libro.

CAPÍTULOS

  1. Amor propio
  2. Esencia
  3. Tribu
  4. Motivación
  5. Mente

  1. Emociones
  2. Dolor y Sufrimiento
  3. Aceptación corporal
  4. Momento presente
  5. Naturaleza

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